こんにちは🍃
千葉いすみ市にある、ママのための産前産後ケア整体サロンco-morebi（こもれび）です。

2026年8月2日
【理学療法士向けセミナー】妊娠・分娩からひも解く
産後の身体ケアに参加してきました！

講師・保坂先生の
「〜もう1人産みたいな、と思われるようなサポートを〜」
この言葉、心にしみました🥹

学術的な“安産”の定義も大切ですが、何より大事なのは、ママ自身が「いい出産だった」「幸せだ」と感じられること。
そのためには、妊娠中からの身体づくり（肋骨や骨盤のしなやかさ）や、産後の急激な変化に合わせた丁寧なケアが欠かせません。

今後、セラピストとして
どう関わらせていただく？

＊妊娠中から、赤ちゃんの育つスペースが確保できるよう
肋骨や背骨、骨盤・股関節のしなやかさを。

＊妊娠中、徐々に大きく変化していくお腹、変化していく重心。
それに対応する身体。産後は急に約3kgが腹部からなくなり
身体は急には戻れない。
身体の回復に見合った、ボディーワークの提供を。
徐々に動きやすい身体を取り戻します！

＊”妊婦さんはこの姿勢がよい”ではなく、
週数によりベストな姿勢を考え、
整体を提供します。

“安産”って？

時間の長短？　出血量？　痛みの程度？
分娩後のママの元気度？　回復が順調？
赤ちゃんの状態がいい・元気？

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安産に向けた身体づくり、産後のケア方法。
セラピストとして私にできる事って？
骨盤底筋や腹直筋離開、痛み、メンタル…
他にもたくさんあることに気づかせてもらえる
濃い濃い内容でした。頭のパンパン（笑）

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個人的には、ママが分娩後に
いい出産だったな、もう一人産みたいな、幸せだな〜
と思えたら、安産だったと言えるのかな…なんて。
（学術的要素を取っ払った、全くの個人的思いです）

セミナーでは、これまで以上に深い内容を学び、セラピストとしてやるべきことが明確になりましたし、勉強練習すべき事が山積みです💦
まだ不安もありますが、ママたちが「また明日から頑張ろう」と思えるような場所であり続けるため、学びの手は止めません✊✨

地元・いすみ市のすべての女性が、10年後、20年後も「向き合ってよかった」と思える未来を作るため、これからも寄り添い続けます😊🍃